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第673章悲催的常青山

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    “小君,没想到你这家伙说话还这么具有煽’动力,几句话下来就将那些小家伙们激得嗷嗷直叫,那时你就是让他们从崖上跳下去,我估计他们眉头都不会皱一下就会按照你说的去做的。”杨桂香笑盈盈地看着周瑞君,说道。

    “嗯,真没想到你这坏家伙还有这么厉害的本事。”尹冰也满脸笑容地看着周瑞君说道。

    “没有你们说的那么邪乎!”

    周瑞君说完这句后,又嘿嘿笑着说道:“不过我厉害的本事多着呢,当然我觉得自己最厉害的还是和你们嘿嘿嘿的本事,那本事你们可都是领教过的,这应该没有任何异议吧”

    “小混蛋,说不到三句正经话,就又开始乱想乱说了。”杨桂香白了一眼,嗔道。

    “这家伙就是那种不给阳光都灿烂,给点阳光就乱窜的小混蛋,桂香姐,我们不理这家伙了。”说着尹冰拉着杨桂香就跑了。

    明天就要对那二十六个家伙进行地狱式的训练了,为了他们的安全,也为了他们第二天还有力气进行训练,周瑞君还得做一些准备才行。

    杨桂香和尹冰不和自己玩了,周瑞君正好乘这个时间将所需要的东西都准备好。

    储物戒指以及村里种植的药材周瑞君心里都有数,算了算还差几样东西,他开着车就朝县上去了。

    第二天周瑞君和尹冰,杨桂香三人,来到周小伟他们平时修炼的地方时,那二十六人早就到来了。

    “你们来的真够早的啊!”周瑞君笑呵呵地对眼中带着欣喜神色的二十六人说道。

    “知道今天你要对我们进行特殊训练,大家心里高兴哪里睡得着啊,所以今天大家比往常来的还要早,到现在我们都完成今天打坐修炼的功课了,就等着你来后对我们进行特殊训练了呢。”吴小山说道,

    “对,我们早就准备好了,就等着你了,小君,你来这么晚是不是因为昨晚和嫂子们那什么得太晚了,今天起不来啊!”一个站在后面的年轻人,大声说道。

    周瑞君看着那人所在的位置,说道:“常青山,你小子别以为躲在后面我看不到你,你就可以说我的怪话了,你小子那话的意思我听出来了,是说我来晚了,担心影响到大家的训练成果是吧既然这样,那我就将你们训练的时间以及量在原来的基础上,每项在增加一点点吧。”

    “哥,我能弱弱地问一下吗你原来计划训练的内容是什么,还有每项训练的时间是多久,量又是多大吗”

    周小伟知道自己这个便宜大哥,之前安排的训练量一定是经过仔细计算的,已经是大家的极限了,现在再加一点点,鬼知道这一点点是多少,他估计就是加的这一点点,一定会让大家被累成狗的。

    看着自家兄弟脸上那怕怕的神色,周瑞君笑道:“以前我就个大家说过,修炼就和那往液化气罐中灌气是一样的道理,液化气瓶瓶壁的厚薄,品质的好坏,决定了气瓶能承受压力的大小,也决定着往里面灌装液化气的数量。

    而你们的身体就和那液化气瓶在性质上没什么两样,现在你们虽然修炼了,不过你们的身体强韧度却还很差,身体的强弱不仅将直接影响到战斗力的高低,也间接影响着你们能够储存内气的数量,所以,我给你们特训的第一步就是想尽一切办法,先增加你们身体的强度。

    至于初期训练的内容也没什么稀奇的,很多都是大家在学校时学过的,如仰卧起坐,蛙跳,俯卧撑等一系列能增加体能增强体魄的运动,至于时间和相关的内容你们到时就知道了。

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