- 首页 || 御宅屋自由的小说阅读网,欢迎亲们访问！
章节报错 | 加入书签 | 手机阅读
御宅屋-> 都市言情 -> 千颜全文免费阅读 第37章 对金主的态度
- 两人大眼瞪小眼一会儿后，不由得都笑了出来。
颜未染抚着额头说：“跑不动了……好晕啊，歇会儿。”
“我也好晕啊……但是咬咬牙，一定要坚持。晕是因为身体在燃烧血糖呢，脂肪哗哗在分解！”卫如希握拳说。
“不是啊，是气血亏空啊。减肥过度的话，身体首先会通过分解肌肉来获得葡萄糖，所以减掉的是宝贵的肌肉而不是肥肉……”
“哎呀顾不上了，反正什么肉我都不要！”卫如希听若不闻地挥手，“这些话我哥跟我吼上百遍了，反正我不爱听。”
颜未染无奈，只能顺着她的毛摸：“这倒是啊，管他什么肉呢，体重能掉下来就行。不过你虽然和我一样胖，但五官比我可漂亮多了，真羡慕你们这些天生好看的人呢。”
卫如希心花怒放，和她开始商业互吹：“没有呀，你比我瘦多了。”
“会吗你可能……一百四还是一百五”
“一百六还多啊，唉，愁死人了。也不知道能不能在两个月内减到一百斤，搏命拼一把吧。”
颜未染露出诧异的表情：“为什么呀减肥是个长期坚持的运动，我准备用一年时间减掉三五十斤的。”
“我必须要在两个月内减掉六十八斤。”卫如希低气压地说，“因为两个月后，就要毕业了。”
颜未染看着她脸上伤感的表情，问：“你觉得这个目标可能吗”
“不知道啊，反正我朋友都鼓励我说可能的。”卫如希叹了口气，憋着劲儿站起身，又站上跑步机，“反正拼一拼吧，虽然那个混蛋提出条件的时候，我好想把他套上麻袋打一顿。”
这模样让颜未染想起了卫泽希，不由得嘴角微抽——果然是两兄妹啊，都挚爱套麻袋这一招！
颜未染和她并肩跑着，又问：“那你怎么减呢这可是六十八斤啊！”
“我现在每天只吃水果蔬菜餐，然后早上起来做瑜伽一小时，吃过早餐后来健身房跑半小时，再练两小时有氧运动。吃过中饭休息半小时，来健身房练两个小时肌力运动，游泳一小时，瑜伽一小时。吃过晚餐休息半小时，然后外出夜跑一小时，最后睡前按摩减肥。”
虽然看过她的日程表，但颜未染还是感叹，这强度也太可怕了。她瞄瞄卫如希那粗壮的胳膊和大腿，又问：“水果蔬菜餐是什么呀”
毕竟都是胖子，这种关于减肥的交流显然很常见，卫如希也不介意，边跑边点着手指教她：“早上，玉米芹菜沙拉配橙汁；中午，水煮卷心菜西兰花荷兰豆配胡萝卜，可以小小洒一点牛肉或鸡肉碎；晚上，一杯脱脂牛奶配一个水果。”
颜未染目瞪口呆：“这运动量和食量，你坚持几天了”
卫如希竖起一根手指：“一星期，减了十来斤了。每天一斤多，刚好可以实现我的目标。”
“累吗”
“累，怎么能不累呢感觉真的好苦啊，动不动就晕倒——昨天我就晕了四次，醒来后等晕眩过去，继续咬牙练。每天半夜都饿醒，因为吃的都是水果蔬菜，所以疯狂地想吃肉想吃香甜的东西，想吃各种脂肪高热量……”卫如希的哀叹，“相比之下，每天运动肌肉痛骨头痛都没这么难熬。”
颜未染钦佩地说：“我真佩服你。”
“是啊，我也佩服我自己。不过人生哪得几回拼嘛，我不想将来留下遗憾。”卫如希圆圆的脸笑得如同满月。
颜未染一边气喘吁吁地跑，一边转头看着身边这个女孩，心想，其实这样白白胖胖也挺可爱的，当她减得只剩一把骨头时，可能不会有这么迷人的圆脸了。
“我的天啊……”
陪她跑了半小时，实在支撑不住只能找借口溜掉的颜未染，走下跑步机就感觉到小腿不停抽搐，只能一手扶着腿，一手撑着腰，绵软地往休息室走去。
这家健身房的休息室也卖一些运动饮料、低脂食品之类的，价格贵得吓人，所以里面只坐着三个人，正是卫如希的那几个朋友