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第480章 西之林的军师

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    学了三个炼体姿势,方恒、大黑和茉莉已经累得快没有形状了。

    特别是茉莉,都快累成一张毛毯了,但方恒这次居然比它厉害,回家的时候还能正常地走路,这让它心里很不服气,并同时有点心慌。

    如果一直这么下去,它在家里排行第三的地位可能就要保不住了!

    本来大黑比它稍微厉害那么一点点,它心里就有点不爽了。

    要是比它后来的方恒再比它厉害一点点,那它的日子还怎么过啊

    不行,从今天开始不能贪玩了,要好好地训练。

    一路上胡思乱想,茉莉自己都没有意识到,今天它的思维敏捷多了,想的问题也更多了。

    到家之后,它也顾不得吃早饭,拖着疲倦的身体,就找到了老疯子,跟着他一起练习打拳。

    巫俊看到这货突然这么刻苦,也不知道它要玩什么花样。

    不过只要它不天天胡闹,他也懒得去多管它了。

    茉莉和大黑不一样,是朝着体能方面进化的,学了炼体功法后,就算再懒也不会差到哪里去。

    如果再进化一次,战斗力直追大黑也是有可能的。

    所以现在他应该担心的是他自己,这次的任务是把一根针折弯,他已经在这上面花了太多时间,然而还没有看到什么希望。

    眼看又要到年底了,他觉得不能再这么拖下去,应该更加努力了。

    有句话不是说,努力的人是最美的吗

    他要争取做今年年度最美的人。

    ……

    杨蔷回到出租屋,把门窗都严严实实地关了起来,觉得呼吸急促。

    她已经很久没有这种“心跳”的感觉了。

    在这里忍辱负重了这么久,今天终于有了回报,怎么能让她不小小地激动一下

    把dv连上电脑,调出今天拍摄到的那些画面。

    第一个姿势的画面有点模糊,因为天黑,而且隔得很远。

    不过好在这个姿势没有什么难度,就是一个杂技的柔术表演中,经常都有的一个姿势。

    后面两个姿势,因为靠近了距离,所以画面就清楚多了。

    她没有急着修炼,因为这三个姿势看起来都不太容易,她需要做好准备。

    天亮之后,她匆匆出门,买了很多瑜伽垫和辅助用品。

    又请工人在狭窄的出租屋里装了几根钢管,横的竖的都有,这样她就不需要别人帮忙,自己一个人就能练习。

    这可是快速增强精神力的方法,绝对不能轻易流传给别人。

    她觉得等她完全学会之后,应该去雇佣两个厉害的杀手,把所有知道这个方法的人和狗全部灭口。

    想到这里,她漂亮的脸蛋上不由露出一丝微笑。

    牛老头,还有那条大黑狗,你们好好等着吧!

    用不了多少天,我就会让你们知道我的厉害。

    上午去给大黑当陪练的时,杨蔷注意到,大黑的精神力果然比以前增加得更多。

    这说明那套功法,的确是效果显著!

    这再次坚定了她的信心,回到家就正式开始训练。

    为了让身体更加灵活,她打开了空调,脱掉所有能脱掉的衣服,然后把腰放在一根横着的钢管上向后仰去。

    女人的身体天生就比男人的柔韧,不过她的年龄稍微大了点,身体已经没有小女孩的时候灵活,刚刚弯过九十度,就有点弯不下去了。

    不过这都在的预料之中。

    她从旁边的纸箱里拿出了两个沉重的哑铃,有了这个帮忙,她就不信弯不下去。

    有了哑铃的帮助,杨蔷咬紧牙齿,只听咯嘣几声,腰部的骨头传来几声脆响。

    剧烈的疼痛,让她发出一声闷哼,眼泪都流出来了。

    mmp,这是谁发明的夭寿功法

    折腾了大半天,杨蔷终于拉着旁边的钢管,勉强能把脑袋夹在小腿上了。

    她只感到肚皮都要被活生生撕裂,但她还是拼命忍着,并在心里不断地鼓励自己。

    再坚持一下就好了,精神力马上就能蹭蹭地涨了!

    她看着地上放着的一个大脑中,一秒一秒地跟着指针,就像过了几十年一般地度过十分钟。

    终于完成了!

    她就像从水里捞出来一般,浑身都是;淋漓的香汗,娇弱无力地倒在瑜伽垫上。

    可是一分钟过去了,十分钟过去了,精神力却没有丝毫的变化。

    任凭她一遍又一遍地检查,但结果都是一样。

    这是为什么

    明明都照着做了,为什么精神力动都不动

    她不甘心地从地上爬起来,她就不信邪了,再做一次!

    就这样在家里折腾了大半天,杨蔷都要半身不遂了,可精神力还是一点都没有动静。

    她躺在柔软的瑜伽垫上百思不得其解,这到底是为什么

    ……

    临近夜晚,苏昊然开着他的五菱宏光来到望子山上。

    经过上次的美食节,西之林这个招牌,已经在西林市打响,整体来看效果不错,但所谓树大招风,随之而来的各种麻烦也不少。

    别看都只是些小事,但如果不好好处理和应对,后果可能会很严重。

    作为总经理,他自然不能遇到事情就让大师出面。

    不过在他这段时间的努力之后,总算是暂时风平浪静。

    “今天有个人来找我,给我提了几个意见,”苏昊然说道,“我看了看,发现有些还不错。”

    巫俊一听就知道是刘明和,看来他们前期的摸底工作已经完成,这是准备开始行动了。

    不过这事他还没来得及跟苏昊然讲。

    现在他们要正式开始动作,自然要跟他讲清楚,这样才能顺利合作。

    于是他说道:“是我让他去找你的。”

    “你安排的”

    “对,”巫俊想了想,道,“我偶然发现的一个人,能力还可以。”

    “我说难怪,怎么,既然是大师安排的,那我该给他什么职务”

    对西之林餐饮公司的结构,巫俊也有个大概的了解。

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