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第16章 体能加练
- “阿克帕觉得宿主的这个进球虽然是瞎几把蒙进的,不过很带劲!”
这个赞赏从后台出现的时候,卢克李的笑容立刻垮了。怎么这些人夸人的角度都这么奇葩,上一个人觉得自己好像踢得不错,这个人又觉得自己蒙的带劲。
他对着看台强行挤出了尴尬又不失礼貌的微笑,果然是人心隔肚皮啊!看着这些人都在给自己欢呼,可是谁知道他们心里究竟想了些什么。
最后时刻双方都没有再进球,比分最终定格在4比1,布伦特福德在第一场热身赛里虐翻了隔壁的小兄弟。
斯科特从比分变成3比1之后一直骚动作不断,一直到了走进更衣室,给大家做赛后总结的时候才把神态端正了起来。不过他逗逼的人设已经在卢克李的脑海里,挥之不去了。
这个家伙的表现和自己的第一印象差距实在有点大。
这也让卢克李深刻体会到了德比的魔力,这种比赛让正常人都能疯癫起来。哪怕是两支球队现在已经处于不同等级的联赛里,见面依然是你死我活。
比赛结束之后,卢克李弯着腰,用手扶着大腿,汗珠顺着头发滴了下来。
第一次踢职业比赛,哪怕只有半场时间,比赛结束的时候也让他觉得有些疲劳。比赛的时候一直神经一直绷着,还不觉得有什么,随着全场比赛的哨声吹响,在神经放松之后,疲劳感一下袭来。
“艾萨克,这段时间,卢克这孩子的体能训练还是不能放松。以他现在的身体状况,踢半场比赛就是极限,还是要不断增强他的体能。”
斯科特和艾萨克安德鲁说完最后,视线又重新回到了卢克李身上,他现在也有点迷茫,强大的爆发力,精准的射门技术,除此之外,几乎没有什么超越同龄人的地方。
卢克李的发展情况让这个在低级别联赛摸爬滚打了将近1年的主教练陷入了思考中。
第二天的日常训练结束之后,安德鲁就把卢克李留下来进行体能加练。
“小子,我的训练课程不复杂,每天只需要一个小时而已。不过以你这个小身板,保质保量完成训练之后恐怕就没有心思去应付工作之余的生活了。”
安德鲁说完之后,就带着卢克李来到了健身房。
看到这些琳琅满目的健身器械,卢克李深吸了一口气。说实话,和有球训练相比,自己根本不喜欢这些枯燥的器械练习。如果不是球队硬性要求,能不练就不练,器械练习给肌肉的感觉实在太痛苦。
艾萨克走到跑步机旁边的时候停了下来,然后向着卢克李示意:“小家伙,上来吧,让我们快活快活!”
听到他的话,卢克李突然觉得有种不好的感觉,不过依然笑着站在了跑步机的履带上。在这个健身房里,跑步机恐怕是相对而言自己最熟悉的,因为平时也要跑步。
训练开始,卢克李在跑步机上的感觉不错,艾萨克在旁边负责摆弄跑步机,训练结束之后的慢跑正好排酸。
“小子,餐前甜点结束了,现在上正餐!”
艾萨克安德鲁说完之后,不等卢克李有身边表示,就开始给他加速,然后降速,之后再加速。
卢克李怎么也没有想到自己的好日子只持续了1分钟,接下来的1分钟,自己就在不断适应变速跑的过程中渡过。
在一次差点把卢克李甩出跑步机之后,艾萨克安德鲁露出了一副不怀好意的笑容。
“孩子,你的爆发力能和世界2流短跑运动员不相上下,但是1米的绝对速度恐怕只有12秒多,同龄人里都不算出色。你的体质并不出色,我们接下来恐怕还要常常一起训练。”
听到这个打块头这么说话,卢克李很想给他一